Autor Pavlína

O autorovi

Aby se tělo necítilo unavené a dobře fungovalo, potřebujeme kvalitní jídlo.

Strava ovlivňuje zdraví mnohem víc, než se domníváme. Přemýšlíte o tom, co vkládáte do úst? Společnost bohužel vyměnila kvalitu potravin za kvantitu. Nejsnadnější pro správně fungující organismus je řídit se stravou podle krevních...

Celý článek

VZÁCNÝ VITAMÍN C

Ani si neuvědomujeme, jak nám chybí a jaký máme neskutečný nedostatek vitamínu C. Potraviny, které konzumujeme, ani náhodou nepokryjí naši denní dávku vitamínu. Jestliže jsme často nemocní, bezesporu tělu chybí vitamín C....

Celý článek

ZDRAVÍ A IMUNITA

Stále více naší populace má velké problémy s oslabenou imunitu, jsou nemocní a nevědí proč? Imunita je přitom základ našeho zdravého a spokojeného života.  Velké množství léků a antibiotik při každé bolesti problém jen...

Celý článek

OBDOBÍ JATER A ŽLUČNÍKU 15.2.-15.5

PODPOŘTE SVÉ JÁTRA A ŽLUČNÍK PRÁVĚ TEĎ Játra filtrují mezi 1300 – 2500 litrů krve denně. Jsou zodpovědná za metabolické a enzymatické funkce našeho těla. Zbavují nás různých toxických látek a vylučují je pak pomoci...

Celý článek

ANTIBIOTIKA A IMUNITA

 Doby, kdy se předepisovala antibiotika jsou snad bohudík za námi, stále se však používají ve větší míře a někdy zcela zbytečně. „Já mám antibiotika“ chlubí se pacient, když vychází z ordinace, to už...

Celý článek

OBDOBÍ LYMFATICKÉHO SYSTÉMU

UŽÍVÁTE UMĚLÉ HORMONY? DŘÍVE NEBO POZDĚJI BUDETE MÍT PROBLÉMY S FUNGOVÁNÍM LYMFATICKÉHO SYSTÉMU Ani si neuvědomujeme jaký významný vliv na tělo  má naše lymfa, její tok a proudění. Ochraňuje naše buňky a odstraňuje odpad, tím...

Celý článek

UMÍTE MÍT RADOST ZE ŽIVOTA?

 Čas srdíčka a tenkého střeva 15.5. – 14.7. Naše srdce neustále pracuje,  umíte své srdíčko poslouchat? Staráte se o něj? Srdce tráví stejně času odpočinkem i aktivitou, proto by měl člověk trávit polovinu...

Celý článek